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ほの研ブログ - アーカイブ一覧

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カテゴリ 掲載日 タイトル エントリ本文 執筆
よい老いを達成し悪い老いを防ぐ工夫 2024/12/01 階段を活用して  心臓に懸念があって、数百メートルごとに一休みしてでない... NagahisaH
抗酸化作用のあるものを摂ってみた 2024/11/24 パプリカ  パブリカは、八百屋さんに行くと、必ず2〜3個買っています... ShimizuK
行事 2024/11/17 街歩き共想法我孫子実施報告  2024年10月28日(火)に、街歩き共想法を千葉県我孫子市で... NagahisaH
10分歩いて見つけたもの 2024/11/10 石神井公園の鳥たち  自宅近くの石神井公園内の三宝寺池でみつけた青鷺です。転... ShimizuK
抗酸化作用のあるものを摂ってみた 2024/11/03 家庭菜園の野菜を使った朝食  写真の上下どちらもが、我が家の家庭菜園で取れた野菜で作... NagahisaH
10分歩いて見つけたもの 2024/10/27 真夏の公園  車のタイヤ交換で修理工場から歩いて帰る途中で見た、近く... NegishiK
抗酸化作用のあるものを摂ってみた 2024/10/20 家庭菜園の栗カボチャ  我が家の畑で採れたカボチャを煮てみました。 今年初めて苗... NagahisaH
10分歩いて見つけたもの 2024/10/13 公園で一番背の高い木  これまで植物に興味はなかったのですが、最近は木や花に興... NagahisaH
お知らせ 2024/10/06 第13回日本認知症予防学会学術集会参加報告―浦上賞受賞  2024年9月27日から29日までパシフィコ横浜ノースで開催され... NagahisaH
している/してみたい社会とのかかわり 2024/09/29 詩吟の国際的な普及活動  私が社会と関わっていることは、NPO 活動として、詩吟を国... SuzukiA
している/してみたい社会とのかかわり 2024/09/22 マージャンによる社会的交流と脳トレ 20年位前に入会したボランティアサークルで、マージャンを教... SuzukiA
行事 2024/09/15 理化学研究所・ほのぼの研究所共催 2024年設立記念講演会「創造的に老いる」  2024年8月20日(火))13時より、東京都中央区日本橋の理化学... NagahisaH
している/してみたい社会とのかかわり 2024/09/08 心の病を抱えた人たちに寄り添って  心の病を抱えている人たちを支えるボランティアグループに... NagahisaH
している/してみたい社会とのかかわり 2024/09/01 保育園でのボランティア  暇になったらやりたい事の一つが、保育園のボランティアで... NagahisaH
している/してみたい運動 2024/08/25 ウォーキング  ウォーキングを5年ぐらい続けています。朝食後7時ぐらいに... UotaniA
している/してみたい運動 2024/08/18 公園の健康遊具を活用  散歩コースになっていた市の施設が工事中でしばらく足が遠... NagahisaH
している/してみたい運動 2024/08/11 電動自転車  私がしている運動は電動自転車で、この電動自転車を乗る時... UotaniA
行事 2024/08/04 軽井沢街歩き共想法実施報告  2024年7月3日(水)、ほのぼの研究所 大武美保子所長がチー... NagahisaH
行事 2024/07/28 「今から始める認知症予防 ロボット体験会」講座実施報告  2024年7月2日13:30より、ラコルタ柏(柏市教育福祉会館)の... NagahisaH
行事 2024/07/21 柏シルバー大学院B組出前講座実施報告  2024年7月2日10時より千葉県柏市野村證券柏支店3階のホール... NagahisaH
行事 2024/07/14 岸和田市街歩き共想法実施報告 ほのぼの研究所大武所長がチームリーダーとして勤務する、理... NagahisaH
蛋白質を摂る工夫 2024/07/07 日々測る、確認する  昨年末から柏市柏の葉にある「まちの健康研究所 あ・し・... NagahisaH
生活の工夫 2024/06/30 ナチュラルクリーニング   生活の工夫の一つとして取り入れているのは、重曹やクエ... NagataE
蛋白質を摂る工夫 2024/06/23 豆腐   私は豆腐が大好きで、夕食には 一丁の豆腐を、欠かさず食... NagataE
お知らせ 2024/06/16 ほのぼの研究所2024年度活動方針  新型コロナウイルス感染症は5類感染症に移行し、約1年が経... NagahisaH
蛋白質を摂る工夫 2024/06/09 べっこう菓子を作ってみた 「蛋白質を摂る工夫」という共想法のテーマを聞いた後で、ラ... NagahisaH
行事 2024/06/02 柏シルバー大学院C組出前講座実施報告  2024年6月13日13時より千葉県柏市柏の葉の東葛テクノプラザ... NagahisaH
蛋白質を摂る工夫 2024/05/26 きな粉を効率よく摂る  我が家での朝食はパン類が多いのですが、その時の飲み物は... ShimizuK
蛋白質を摂る工夫 2024/05/19 自分流見た目スケールで  休日の朝食は「パン派」です。お皿いっぱいの野菜と目玉焼... ShimizuK
蛋白質を摂る工夫 2024/05/12 シンガポールチキンライス  シンガポールに行った時に屋台で食べたチキンライスが美味... NagahisaH

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